像極了「惡魔果實」的台灣原生種「木鱉果」,其實蘊含豐富茄紅素與胡蘿蔔素,與鮮嫩多汁的大雞腿切塊一同熬煮,清甜的滋味讓人欲罷不能!

 

【食材】

  • 大雞腿切塊 1 盒
  • 木鱉果 1 顆
  • 乾香菇 6 朵
  • 紅棗 6 顆
  • 人蔘 4 根
  • 水 1500 ml
  • 米酒 30 ml
  • 鹽巴 適量

 

【備料】

  • 乾香菇泡水
  • 紅棗戳洞

 

【作法】

1. 滾水煮沸,川燙大雞腿切塊 3-5 分鐘去除雜質。

2. 木鱉果去籽(成熟果實的種子帶有輕微毒性,不可食用)、去除果皮。

3. 木鱉果肉、假種皮、乾香菇、紅棗、人蔘一同放入內鍋,加入川燙好的大雞腿切塊,以及水與米酒,擺入電鍋內中,電鍋外鍋加入 1  杯水,按下開關。

4. 等待電鍋開關跳起,可依個人口味加入適量鹽巴、胡椒調味,接著即可美味上桌▽° )/